ボクシングは難しい、と言う不安視される声も聞かれますが、
初心者の方でもボクシングのパンチが打てるようトレーナーが受け止めます^^
怪我のないよう、体に気をつけながら運動強度を上げていき、
体力をつけて代謝UP免疫力UPに近づけましょう。
○△□なカラダをつくろう。
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ボクシングは難しい、と言う不安視される声も聞かれますが、
初心者の方でもボクシングのパンチが打てるようトレーナーが受け止めます^^
怪我のないよう、体に気をつけながら運動強度を上げていき、
体力をつけて代謝UP免疫力UPに近づけましょう。
○△□なカラダをつくろう。