11月 2023年11月1日 NEWS ハロウィンも終わり早くも11月になりました。 気温も下がり涼しいから寒いにかわりましたが、 運動して「暑い!」 は、変わらず代謝は上がる一方です^^。 皆様ボクシングをしながら楽しく運動出来ています。