一月も終わり

早くも2025年の1月も終わります！

明日から2月！ジム会員さん頑張ってます＾＾そして体力は目覚ましく付いていきます！

その後から見た目に反映されますので、運動始めたての方は

続けられるよう頑張ってみると良いと思います。