フィットネスジムですが

最近（2月下旬）はかなり寒い日が続いていますが、

ここGYM RICKY内ではボクシング指導でかなり技術も体力も向上して

ボディーブローなどボクシングの動きで汗をかくことが出来ています。

運動神経を刺激する運動も兼ねて全身運動を本日も実施しております＾＾。